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Willkommen!
Entdecken Sie, wie Körper und Seele in Harmonie zusammenwirken –
für mehr Gesundheit und Lebensqualität. Gemeinsam gehen wir den Ursachen von Spannungen, Stress und inneren Blockaden auf den Grund.
Mit gezielten Ansätzen schaffen wir nicht nur Raum für neue Energie und Lebensfreude, sondern unterstützen auch die Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens.
Über mich
Mein Name ist Katja Grin
Ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zu mehr Harmonie zwischen Körper und Seele zu begleiten. In meiner Arbeit nutze ich moderne und bewährte Methoden: PF_R, Psychosomatik, NLP, Hypnosetechniken, Coaching sowie einzelne Elemente aus systemischen Aufstellungen.
Diese Techniken helfen dabei, sanft und gezielt an Themen zu arbeiten, die für Sie wichtig sind, und Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren. Wir gehen Schritt für Schritt in Ihrem Tempo und passen uns ganz an Ihre individuellen Bedürfnisse an.
Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Sie Vertrauen, Leichtigkeit und innere Balance finden können. Dies ist Ihr persönlicher Weg zu mehr Wohlbefinden, und ich bin da, um Sie dabei zu unterstützen.
Die Psychosomatik stammt aus den griechischen Wörtern „Psycho“ (Seele) und „Soma“ (Körper). Sie untersucht die spannende Verbindung zwischen seelischen Prozessen und körperlichen Reaktionen. Die moderne Psychosomatik geht davon aus, dass viele Beschwerden und Erkrankungen in engem Zusammenhang mit emotionalen oder psychischen Belastungen stehen können.
Wenn wir über Krankheiten sprechen, meinen wir oft eine Ansammlung von Symptomen, die zu einer Diagnose zusammengefasst werden. Die klassische Medizin konzentriert sich darauf, diese Symptome zu lindern, was für die Behandlung oft unverzichtbar ist. Die Psychosomatik ergänzt diesen Ansatz, indem sie mögliche seelische Hintergründe von Beschwerden beleuchtet.
Ihr Ziel ist es, besser zu verstehen, welche individuellen Faktoren das Wohlbefinden beeinflussen können. Das Erforschen solcher Zusammenhänge kann dazu beitragen, eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Seele zu schaffen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Was ist Psychosomatik?
Meine psychosomatische Beratung ist eine unterstützende Methode, die psychologische Ursachen Ihrer Beschwerden aufdecken und Ihre Genesung fördern kann.
Sie ersetzt jedoch keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Psychosomatik kann langfristige Veränderungen unterstützen und das Risiko eines Wiederauftretens verringern – als sinnvolle Ergänzung zu medizinischen Maßnahmen.
Wie verläuft die Sitzung?
Ich unterstütze meine Klient:innen auf ihrem Weg zu einem gesunden, erfüllten und harmonischen Leben. Gemeinsam gehen wir Ihren Anliegen auf den Grund, finden passende Lösungen und entwickeln individuelle Strategien, die Ihnen helfen, sich wohler zu fühlen und ein glückliches sowie bewusstes Leben zu führen.
Ergebnisse
Nach unserer gemeinsamen Arbeit können Sie deutliche und spürbare Veränderungen wahrnehmen, die sich positiv auf Ihre Gesundheit und viele andere Lebensbereiche auswirken können.
Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden
Die Bearbeitung psychologischer Blockaden kann dazu beitragen, Spannungen in der Psyche zu reduzieren und Energie freizusetzen. Dies kann helfen, belastende Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Als Ergebnis fühlen Sie sich oft gesünder, vitaler und voller Lebensfreude.
Kommunikation und Beziehung
Beziehungen zu Ihren Lieben und Ihrem Umfeld können sich harmonisieren. Sie könnten weniger Grund zum Ärgern oder Streiten finden, was zu einer entspannteren Kommunikation beiträgt. Ihr Umfeld wird Sie möglicherweise besser verstehen und wertschätzen. Neue Bekanntschaften und Kontakte könnten entstehen, während Sie offener und kommunikativer werden.
Selbstwertgefühl und Selbstliebe
Sie werden lernen, Ihren Fokus stärker auf sich selbst zu richten. Sie könnten beginnen, sich selbst mehr Wertschätzung entgegenzubringen, Dankbarkeit für sich zu empfinden und sich selbst zu lieben. Dabei entwickeln Sie die Fähigkeit, Ihre Wünsche klar zu äußern, Nein zu sagen, wenn etwas nicht zu Ihnen passt, und sich ruhig und selbstbewusst neuen Menschen vorzustellen. Schritt für Schritt können Sie mehr Vertrauen in sich selbst gewinnen und an Ihre eigenen Stärken glauben.
Selbstverwirklichung und Einkommen
Sie werden lernen, Ihre Wünsche und Bedürfnisse besser wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. Sie könnten sich ermutigt fühlen, Neues auszuprobieren und Chancen zu nutzen. Vielleicht finden Sie eine Tätigkeit, die Sie erfüllt, oder entwickeln neue Perspektiven für Ihre berufliche Laufbahn.
Alles hängt von Ihren Zielen und Ihrer Bereitschaft ab, neue Maßnahmen zu ergreifen und Ihr Leben zu verändern!
Konfidentialität 100%
Unvermeidliche Veränderungen
Online und Offline Formate
Unterstützung und Fürsorge
Referenzen
Die Ergebnisse meiner Klienten sprechen für sich.
Menstruations-Beschwerden
"Ich habe wirklich gelebt und gedacht, dass höllische Schmerzen während der Menstruation genetisch bedingt sind und von Müttern/Großmüttern vererbt werden. Ich habe 20 Jahre lang gelitten. Nach der Zusammenarbeit mit Katja verschwand dieses Problem vollständig! Zu sagen, dass ich glücklich bin, heißt nichts zu sagen, denn es ist so ein Unbehagen im Leben. Ich wurde nicht nur von den ständigen Schmerzen und dem Schweregefühl während meiner Periode befreit, sondern öffnete mir auch die Augen für die psychischen Probleme, die dahinter steckten. Ich spüre Leichtigkeit nicht nur in meinem Körper, sondern auch in meinem Kopf. Meine Freunde sagen, dass ich anders geworden bin, sogar mein Aussehen hat sich verändert!!! Vielen Dank!"
Sascha, 35 Jahre alt, Yogatherapeutin
